Langue : Français Sous-titres

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

Le test du mur pour les genoux en hyper extension

Par Brett Howard le 19 juillet 2017

Séance de Reformer avec Jumpboard No Box avec Cary Regan

Reformer avec Jumpboard No Box

Par Cary Regan le 17 juillet 2017

Enseigner Pilates aux débutants avec Alycea Ungaro

Enseigner aux débutants dans la vie réelle

Par Alycea Ungaro le 12 juillet 2017

Rock Climbers Pilates Mat Workout

Entraînement sur tapis d'escalade

Par Cary Regan le 10 juillet 2017

Pilates Mat Workout avancé Sonje Mayo

Tapis "Best or Nothing

Par Sonjé Mayo le 29 juin 2017

Straight Up Mat

Par Victoria Torrie-Capan le 22 juin 2017

La maison de campagne d'Inelia Garcia Partie 1

Par Inelia Garcia le 19 juin 2017

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

Mat à la volée

By Lauren Stephen on June 19, 2017

Atelier sur la contrologie et la co-contraction

Par Lori Coleman-Brown le 17 juin 2017

2 x 4 Exercices pour les pieds

Par Jay Grimes le 9 juin 2017

Pilates Exercice avec sac à dos avec Jay Grimes

Sac à dos avec Jay

Par Jay Grimes le 9 juin 2017

Conseils Pilates High Scissors avec Alycea Ungaro

Pilates Hacks : Ciseaux hauts sur le tapis

Par Alycea Ungaro le 3 juin 2017