Language: Chinese Mandarin

Trening cardio w domu Pilates

Mata w domu: Strefa Cardio

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Trening w domu z hantlami

Mata w domu: Mata obciążeniowa

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Szybka i wymagająca mata z magicznym okręgiem

Express Magic

Cary Regan dnia 11 grudnia 2022 r.

Breaktime Reformer Workout Video z Chrisem Robinsonem

Breaktime Reformer z Chrisem

Autor: Chris Robinson 27 listopada 2022 r.

Zaawansowana mata Pilates z obciążnikami dłoni

Mata obciążeniowa z Sonjé

Sonjé Mayo na 27 listopada 2022 r.

Trening całego ciała na drążku z Giną Papalią

Wypychanie całego ciała

Gina Papalia w dniu 27 listopada 2022 r.

Pilates Podstawowy trening na krześle z Chrisem Robinsonem

Podstawy fotela z Chrisem

Autor: Chris Robinson 20 listopada 2022 r.

Trening pandykulacyjny

Pandykulacja Pilates

Brooke Siler w dniu 20 listopada 2022 r.

Zaawansowany trening na reformerze z Alyceą Ungaro

Reformator czasu rzeczywistego

Alycea Ungaro na 13 listopada 2022 r.

Codzienny trening na wysokim krześle Pilates

Codzienny trening na krześle elektrycznym

Chris Robinson 2 października 2022 r.

Pilates Seria foteli Wunda

Wunda Startup

Miguel Silva, 18 września 2022 r.

Wunda Chair workout with Horseback

Wunda Glow

Miguel Silva, 18 września 2022 r.