Language: Chinese Mandarin

Кардиотренировка в домашних условиях Pilates

Мат в домашних условиях: Кардиозона

Фабьен Менегон 18 декабря 2022 г.

Домашняя тренировка с ручными гирями

Мат в домашних условиях: Утяжеленный коврик

Фабьен Менегон 18 декабря 2022 г.

Быстрый и сложный коврик с волшебным кругом

Экспресс-магия

Кэри Риган 11 декабря 2022 г.

Видео тренировки в реформе "Перерыв" с Крисом Робинсоном

Реформер в перерыве с Крисом

Крис Робинсон 27 ноября 2022 г.

Advanced Pilates Мат с утяжелителями для рук

Утяжеленный коврик с Сондже

Сонье Майо 27 ноября 2022 г.

Видео тренировки на турнике для всего тела с Джиной Папалиа

Отжимание всего тела

Джина Папалия 27 ноября 2022 г.

Pilates Базовая тренировка на стуле с Крисом Робинсоном

Основы кресла с Крисом

Крис Робинсон 20 ноября 2022 г.

Пандикуляционная тренировка

Пандикуляция Pilates

Брук Сайлер 20 ноября 2022 г.

Продвинутая тренировка на реформере с Алисией Унгаро

Реформатор в реальном времени

Алисией Унгаро 13 ноября 2022 г.

Pilates Серия стульев Wunda

Стартап в Вунда

Мигель Сильва 18 сентября 2022 г.

Тренировка на стуле Wunda с лошадью

Сияние Вунда

Мигель Сильва 18 сентября 2022 г.