Podstawowe zagadnienia

Trening podstawowy Pilates

Pre-Pilates Poziom

Nauczyciel

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt

Mata

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Unikaj tego błędu podczas wykonywania podciągania się na krześle Wunda

3:26

Unikaj tego błędu przy podciąganiu się

Porady dotyczące krzesła Wunda Chair Swan z Amy Berger

4:47

Porady Wunda Swan z Amy

Wskazówki dotyczące montażu elementu „Teaser” na krześle Wunda

3:51

Zapowiedź programu „Wunda” – poradnik z Amy