Nozioni fondamentali

Allenamento Pilates : Nozioni di base Pilates

Livello prePilates

Insegnante

Tempo di allenamento

Lento

Attrezzatura necessaria

Mat

Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

Evita questo errore nei pull-up sulla sedia Wunda

3:26

Evita questo errore nel pull-up

Consigli di Amy Berger sulla sedia Wunda Swan

4:47

I consigli di Wunda Swan con Amy

Consigli per il Teaser sulla sedia Wunda

3:51

Wunda: video introduttivo "Come fare..." con Amy