Aparatura: Całe studio

Obrażenia i zastosowanie metody

Kathi Ross Nash w dniu 12 października 2015 r.

Pilates Trening na ból w ogrodzie z Lauren Stephen

Naprawa ogrodnika z Lauren Stephen

Lauren Stephen 5 października 2015 r.

Teaching Pilates to Cyclists

Nauczanie rowerzystów z Karen Frischmann

Karen Frischmann w dniu 30 września 2015 r.

Kiedy należy wymienić klipsy do urządzeń Pilates ?

Kiedy wymieniać klipsy

Autor: Alisa Wyatt, 25 września 2015 r.

Ocena beczek - zapotrzebowanie na przepływ z Sandy Shimoda

Ocena baryłek - wymagany przepływ

Sandy Shimoda, 12 września 2015 r.

Poprawa równowagi dzięki warsztatom Pilates

Simona Cipriani w dniu 7 września 2015 r.

Cyrk Snake and Twist

Kathi Ross Nash w dniu 31 sierpnia 2015 r.

Łączenie ciała w celu uzyskania atletycznej siły

Victoria Torrie-Capan w dniu 28 sierpnia 2015 r.

Pilates Protocol for ACL Reconstruction with Kara Wily

Pilates Protokół rekonstrukcji ACL

Autor: Kara Wily 19 sierpnia 2015 r.

Teachers Clubhouse 10-Hands-On Pushes & Pulls

Sandy Shimoda w dniu 12 sierpnia 2015 r.