Thiết bị: Toàn bộ Studio

Chấn thương và ứng dụng của phương pháp

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 12 tháng 10 năm 2015

Pilates Bài tập giảm đau khi làm vườn cùng Lauren Stephen

Sửa chữa của người làm vườn với Lauren Stephen

Bởi Lauren Stephen vào ngày 5 tháng 10 năm 2015

Teaching Pilates to Cyclists

Dạy xe đạp với Karen Frischmann

Bởi Karen Frischmann vào ngày 30 tháng 9 năm 2015

Khi nào cần thay thế kẹp cho Pilates Thiết bị

Khi nào cần thay thế kẹp

By Alisa Wyatt on September 25, 2015

Đánh giá thùng - Yêu cầu lưu lượng với Sandy Shimoda

Đánh giá thùng - Yêu cầu lưu lượng

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 12 tháng 9 năm 2015

Cải thiện sự cân bằng với Pilates Xưởng

Bởi Simona Cipriani vào ngày 7 tháng 9 năm 2015

Rạp xiếc rắn và xoắn

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 31 tháng 8 năm 2015

Kết nối cơ thể để có sức mạnh thể thao

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 28 tháng 8 năm 2015

Pilates Protocol for ACL Reconstruction with Kara Wily

Pilates Giao thức tái tạo ACL

Bởi Kara Wily vào ngày 19 tháng 8 năm 2015

Câu lạc bộ giáo viên 10—Đẩy và kéo thực hành

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 12 tháng 8 năm 2015