Aparatura: Mata

Pilates do rozgrzewki surfingowej

By Alisa Wyatt on January 29, 2012

Ulubiona mata

By Alisa Wyatt on January 25, 2012

Mata prenatalna - 2. trymestr ciąży

Molly Niles Renshaw w dniu 18 stycznia 2012 r.

Mata rozciągliwa w dwóch kierunkach

Sandy Shimoda 9 stycznia 2012 r.

Trening na macie dla sportowców

By Alisa Wyatt on January 7, 2012

Podstawy siły i rozciągania

By Alisa Wyatt on December 31, 2011

Mata Powerhouse

Tiziana Trovati w dniu 29 grudnia 2011 r.

Mata ekspresowa

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Mata Long & Lean

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Trening na macie dla napiętych ścięgien podkolanowych

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Podstawy mat

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Pilates Podstawy

By Alisa Wyatt on December 29, 2011