Aparatura: Mata

Mata Power + Control

Michael Johnson w dniu 13 czerwca 2012 r.

Mata dla każdego ciała

Simona Cipriani 11 czerwca 2012 r.

Czas na biznes Mat

By Alisa Wyatt on June 2, 2012

Podstawowa mata w 15

By Alisa Wyatt on May 27, 2012

Klasyczna mata Pilates , część 2

Jay Grimes w dniu 16 maja 2012 r.

Powrót (do) podstaw

Sandy Shimoda 29 kwietnia 2012 r.

Mata na maksa

Autor: Alisa Wyatt, 28 kwietnia 2012 r.

Klasyczna mata Pilates , część 1

Jay Grimes 5 kwietnia 2012 r.

Zegar, znany również jako Ćwiczenie Komandosów

Tiziana Trovati dnia 1 kwietnia 2012 r.

Pilates Rozgrzewka dla napiętych ścięgien podkolanowych

Autor: Alisa Wyatt, 29 marca 2012 r.

Reformer Tiziany na macie

Tiziana Trovati dnia 26 marca 2012 r.

Pilates Rozgrzewka na macie dla sportowców

By Alisa Wyatt on March 23, 2012