Aparatura: Mata

Pilates Rozgrzewka dla napiętych ścięgien podkolanowych

By Alisa Wyatt on March 29, 2012

Reformer Tiziany na macie

Tiziana Trovati dnia 26 marca 2012 r.

Pilates Rozgrzewka na macie dla sportowców

By Alisa Wyatt on March 23, 2012

Studium przypadku: Skrajna nieelastyczność, część 2

Kara Wily, 16 marca 2012 r.

Odświeżenie obsługi komputera

Jay Grimes dnia 14 marca 2012 r.

Abs 101

Andrea Maida 27 lutego 2012 r.

Trening na macie rzeźbiącej

By Alisa Wyatt on February 26, 2012

Studium przypadku: Skrajna nieelastyczność, część 1

Autor: Kara Wily on Luty 25, 2012

Mata Pure + Strong Pilates

Autor: Kathi Ross Nash on 20 lutego 2012

4 Minute Abs

By Alisa Wyatt on February 14, 2012

Mata transformacyjna z Karą Wily

Kara Wily 10 lutego 2012 r.

Zaawansowany Mat Flow Andrei

Andrea Maida 8 lutego 2012 r.