Aparatura: Mata

Mata Forever Young Pilates

Niedra Gabriel włączony lipiec 10, 2013

Reformer Kathi na macie

Kathi Ross Nash w dniu 3 lipca 2013 r.

Diastisis Recti Przegląd

Lori Coleman-Brown w dniu 30 czerwca 2013 r.

Mari Winsor Mat Workout

Mari Winsor dnia 24 czerwca 2013 r.

Mata poporodowa Bye Bye Belly

Elvy Perez Zorich dnia 5 czerwca 2013 r.

Prawidłowa mata wyrównująca

Lori Coleman-Brown w dniu 31 maja 2013 r.

Mat Intermedio en Español

Miriam Sanchez w dniu 29 maja 2013 r.

No Cheating Mat

Autor: MeJo Wiggin on 27 maja 2013

Pilates Podstawy kontroli rdzenia z Lauren Stephen

Podstawy kontroli rdzenia

Lauren Stephen 3 maja 2013 r.

Pilates Zabawa na macie!

Lori Coleman-Brown dnia 1 maja 2013 r.

Codzienna mata Giny

Gina Papalia w dniu 29 kwietnia 2013 r.