Niveau: Gevorderd

Duw de envelop Stroom

Door Andrea Maida op 11 juli 2016

Langzame kernverbranding

Door Niedra Gabriel op 27 juni 2016

Reformer-workout voor gevorderden met Andrea

Reformer voor lift en flow

Door Andrea Maida op 6 juni 2016

Wunda Buns

Door Kara Wily op 16 mei 2016

Eén kant tegen het midden

Door Kathi Ross Nash op 11 mei 2016

Geavanceerde Pilates magie

Door Andrea Maida op 4 mei 2016

Mat® toevoegen

Door Kathi Ross Nash op 22 april 2016

Langzame kernactivator

Door Niedra Gabriel op 14 maart 2016

Dijen, konten & ingewanden

Door Clare Dunphy Hemani op 7 maart 2016

Snelle Arm Stoel Stroom

Door Lauren Stephen op 22 februari 2016

One Rep Geavanceerde Reformer

Door Kathi Ross Nash op 12 februari 2016