Duur: 20 - 30 min

Pilates Matje tegen nekpijn

Door Tiziana Trovati op 2 april 2018

Basis Reformer (Italiaans)

Door Gaia Faggiani op 30 maart 2018

Wunda Stoel Beoordeling

Door Simona Cipriani op 28 maart 2018

Workout voor Parkinson (Italiaans)

Door Sabina Formichella op 21 maart 2018

Scoliose Hoe te (Spaans)

Door Miguel Silva op 14 maart 2018

Casestudie: Martina's prenatale training

Door Gloria Gasperi op 7 maart 2018

Stel je voor: je verenmat

Door Andrea Maida op 5 maart 2018

Rollover mat voor mannen (Italiaans)

Door Sabina Formichella op 21 februari 2018

Hoe rugspieren de ledematen met de romp verbinden

Terug (naar de) Basis Deel 3

Door Sandy Shimoda op 22 januari 2018

Workout voor schouderproblemen (Italiano)

Door Gaia Faggiani op 17 januari 2018

Prenataal werk met apparatuur

Door Miguel Silva op 11 januari 2018

PreNatale Mat Workout (SPAANS)

Door Miguel Silva op 11 januari 2018