Duur: 20 - 30 min

Hoe je een perfecte staande houding aanleert (SPAANS)

Door Fabien Menegon op 18 augustus 2018

NonStop Mat met Zoë

Door Zoë Hagler op 13 augustus 2018

Armgewichten Deel 2: Basis

Door Kathi Ross Nash op 27 juli 2018

Sta-mat

Door Clare Dunphy Hemani op 16 juli 2018

De Kracht van 3 Workout

Door Kim Reis op 9 juli 2018

Workout voor de ziekte van Parkinson

Door Sabina Formichella op 29 juni 2018

Speciale Cargo Reformer

Door Molly Niles Renshaw op 4 juni 2018

Leermiddelen: De Magische Cirkel

Door Fabien Menegon op 18 mei 2018

Rek het uit Klein Vat (Italiano)

Door Gloria Gasperi op 30 april 2018

Inversies bouwen Deel 1: Grondbeginselen

Door Kathi Ross Nash op 6 april 2018

Inversies bouwen Deel 2: Intermediair

Door Kathi Ross Nash op 6 april 2018

Inversies bouwen Deel 3: Gevorderd

Door Kathi Ross Nash op 6 april 2018