Duur: 20 - 30 min

Jumpboard Series Klasse 1 

Door Molly Niles Renshaw op 19 juli 2021

Jumpboard Series Klasse 2

Door Molly Niles Renshaw op 19 juli 2021

Cadillac Hoe

Door Lori Coleman-Brown op 12 juli 2021

Wunda voor strakke lage ruggen

Door Carrie Russo op 7 juli 2021

Pilates voor jongens

Door Teresa Shupe op 2 juli 2021

Tips voor lesgeven aan strakke lichamen

Door Teresa Shupe op 28 mei 2021

Express Mat - Armen

Door Kim Reis op 7 mei 2021

Basismat met armgewichten

Door Carrie Russo op 19 april 2021

Staand Pilates voor beginners

Door Carrie Russo op 9 april 2021

Staande Pilates Uitdaging

Door Carrie Russo op 5 april 2021

Express Wunda Workout

Door Molly Niles Renshaw op 13 januari 2021

Klein vat plezier

Door Carrie Russo op 11 januari 2021