Krachtig en evenwichtig

Pilates om sterker en evenwichtiger te worden

Pre-Pilates Niveau

Leraar

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Wunda Chair Swan-tips met Amy Berger

4:47

Wunda Swan-tips met Amy

Tips voor de Teaser bovenop de Wunda-stoel

3:51

Wunda-teaser: een handleiding met Amy

Druk de uiteinden van de Wunda Chair naar beneden met Amy

3:47

Tips voor de push-down met Amy