Overslaan naar inhoud
Pilatesology
  • WORKOUTS
    • NIEUW BIJ PILATES? BEGIN HIER
      • Mat programma voor beginners
      • Reformer-programma voor beginners
      • Reformer Veren Gids
      • Pilates
    • SNELKOPPELINGEN VOOR TRAININGEN
      • Mat Workouts
      • Reformer-workouts
      • Torenoefeningen
      • Wunda Stoel Workouts
    • ONTDEK
      • Lichaamsfocus & blessures
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Mijn trainingsplan
    • ZOEK
      • Alle trainingen
      • Meest recente
      • Trainingsprogramma’s
  • PROGRAMMA'S
  • LEER
    • OEFEN TIPS
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Snelle tips en handleidingen
    • LICHAAM BEHOEFTEN
      • Anatomie
      • Lichaamsfocus & blessures
      • Workshops en casestudies
      • Lesgeven aan beginners en senioren
    • BRONNEN VOOR LEERKRACHTEN
      • Verdien je CEC’s
      • Onderhoud van apparatuur
      • Uitrustingstutorials
      • Interviews, geschiedenis en zakelijke tips
    • RESOURCES
      • Overzicht van lerarenopleidingen
      • Reformer Veren Gids
      • Wunda stoel veren gids
      • Ondersteuning en veelgestelde vragen
  • LERAREN
  • Nederlands
    • English
    • עברית
    • 中文 (繁體)
    • ภาษาไทย
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • 中文 (简体)
    • Tiếng Việt
    • 日本語
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • 한국어
    • Polski
    • Português
  • INLOGGEN
  • Word lid van
search the site

 

Filters

 

Klasse Type

Niveau

Duur

Tempo training

Uitrusting

Leraar

Observeren en leren

Focus

Taal

Sorteren op

Uitdagende Pilates voor beginners

32:10

Uitdagingsmat

Kim Reis

Basis

Reformer-training voor beginners (mannen)

36:56

Reformer voor heren

Chaz Knight

Basis

Basisoefeningen voor de rugcorrector

28:58

Basisprincipes van de rugcorrector

Nicole Smith

Basis | Langzaam

0:44

Voorjaarsopruiming – Basis

Alisa Wyatt

Basis

Pilates training

8:58

Pilates training

Teresa Shupe

Basis | Langzaam

Uitdaging: funderingen van matten

24:19

Deel 1: Uitdaging: basisoefeningen op de mat

Alycea Ungaro

Basis

Training volgens Pilates klassieke Pilates

30:00

Deel 3: StudioFit-training

Alycea Ungaro

Basis | Snel

Pilates voor senioren

1:34

Pilates

Amy Berger

Pre-Pilates | Basis

Pilates om sterker en evenwichtiger te worden

23:14

Krachtig en evenwichtig

Amy Berger

Pre-Pilates | Basis

Pilates -training

24:20

Pilates

Amy Berger

Basis | Langzaam

Pilates voor beginners: een stevige basis

17:00

Een stevige basis

Amy Berger

Basis | Langzaam

Vloeiende Pilates voor senioren

19:15

Flow & Integrate

Amy Berger

Basis | Langzaam

Pilates om de flexibiliteit te vergroten

2:17

Stretch jezelf sterk

Chaz Knight

Basis | Gemiddeld

Training voor beginners op de Reformer: lengte en kracht

35:38

Reformer voor lengte en kracht

Chaz Knight

Basis | Langzaam

Stretch Into Wellness-mat

29:31

Stretch Into Wellness-mat

Chaz Knight

Basis | Langzaam

Wunda Chair-training voor welzijn

23:57

Wellness Wunda

Chaz Knight

Basis | Langzaam

Tower/Caddy-training met Chaz Knight

35:12

Spring Stretch-toren/Caddy

Chaz Knight

Basis

Oefeningen om je ruggengraat en heupen los te maken

21:38

Stretch & Correct

Chaz Knight

Basis | Langzaam

We geven graag iets terug aan onze gemeenschap. Bekijk de manieren waarop we helpen.

Start uw gratis proefabonnement
Verken
  • Overzicht van lerarenopleidingen
  • Wereldwijd lerarenregister
  • Live-sessies
  • Evenementen
  • Blog
Over ons
  • Over ons
  • Ambassadeurs
  • Teruggeven
  • Getuigenissen van leden
  • Voorwaarden en privacy
Winkel op
  • Pilatesology Winkel
  • Cadeaubonnen
  • Groepsabonnementen
  • Gratz-apparatuur
Help
  • Ondersteuning en veelgestelde vragen
  • Mijn account
  • Cookies

© Copyright 2020 Pilatesology, Inc. Alle rechten voorbehouden