Güçlü ve Dengeli

Güçlenmenizi ve Dengeli Olmanızı Sağlayacak Pilates

Ön-Pilates Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman

Mat

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Wunda Sandalyesinde Bu Pull-Up Hatasını Yapmayın

3:26

Bu Pull-Up Hatasından Kaçının

Amy Berger ile Wunda Chair Swan İpuçları

4:47

Amy ile Wunda Swan İpuçları

Wunda Sandalye’nin Üstüne Teaser Yerleştirmeye İlişkin İpuçları

3:51

Wunda Tanıtım Videosu: Amy ile Nasıl Yapılır