Staande warming-up voor atleten 1 van 3

Pilates Warmup voor sporters met Nicole Smith-Alvarez

Basisniveau

Leraar

Videotijd

9:01

Benodigde apparatuur

Mat
Staand Pilates & De Muur

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

47:36

Haal het beste uit je man

Kathi Ross Nash

44:21

Dagelijkse mat voor sporters

47:21

Spring Hoger Wunda Mat

Victoria Torrie-Capan