선수 스탠딩 워밍업 1 of 3

Pilates 니콜 스미스-알바레즈와 함께하는 선수들을 위한 워밍업

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선수 스탠딩 워밍업 1 of 3

완전한 운동을 위해

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비디오 시간

9:01

필요한 장비
  • 매트
  • 스탠딩 Pilates & 더 월