팁 및 정보

• 긴 머리카락이 걸리지 않도록 스프링을 패드로 덮어주세요.
• 무릎 통증이 있는 경우, 범위를 수정하거나 패딩을 추가하거나 건너뛰세요.
• 몸을 한 조각으로 유지하고 엉덩이를 부러뜨리지 마십시오.
• 고급 백벤드의 경우, 비틀지 않고 양팔을 동시에 뒤로 뻗습니다.