מכשיר: רפורמר

Advanced Reformer Workout with Chris Robinson

רפורמר האזורים

מאת כריס רובינסון ב-27 במרץ 2019

אימון רפורמר מהיר וחלק עם גלוריה גספרי

Vroom Vroom Reformer

מאת Gloria Gasperi ב-15 במרץ 2019

Reformer Workout with Results with Chris Robinson

תוצאות רפורמר עם כריס

מאת כריס רובינסון ב-11 במרץ 2019

סדרת פרוגרסיב רפורמר: מחלקה 1 מתוך 3

מאת Clare Dunphy Hemani ב-6 במרץ 2019

התקדמות רפורמית: מחלקה 2 מתוך 3

מאת Clare Dunphy Hemani ב-6 במרץ 2019

אימון רפורמר שמאתגר את הסיבולת

התקדמות רפורמית: מחלקה 3 מתוך 3

מאת Clare Dunphy Hemani ב-6 במרץ 2019

Core & More Reformer ITALIANO

מאת סבינה פורמיצ'לה ב-1 במרץ 2019

Pilates טיפים להוראה לעיסוי עמוד השדרה הקצר

עמוד שדרה קצר לגופים שונים

מאת זואי האגלר ב-27 בפברואר 2019

אימון TLC Reformer

מאת Clare Dunphy Hemani ב-1 בפברואר 2019

אימון רפורמר לאחר לידה עבור שרירי הבטן שלך עם מולי ניילס רנשו

בנה מחדש את שרירי הבטן שלך PostNatal

מאת מולי ניילס רנשו ב-18 בינואר 2019

Full Body Flow Reformer

Full Body Flow Reformer

מאת אנדריאה מיידה ב-9 בינואר 2019

Core & More Reformer

מאת סבינה פורמיצ'לה ב-24 בדצמבר 2018