התקדמות רפורמית: מחלקה 2 מתוך 3

רמת ביניים

מוֹרֶה

קלייר דנפי המאני

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד

מְתַקֵן

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

Pilates טיפים להוראה עם קלייר דנפי המאני

36:19

5 דברים שצריך להתעסק עליהם בזמן ההוראה

קלייר דנפי המאני

Pilatesology מיני סדנה: ניקוי קופסא ארוכה

25:15

קופסא ארוכה קלוז אפ

קלייר דנפי המאני

אימון כיסא Wunda לבטן תחתונה

19:29

מכנסי כסא Wunda: The Dead Zone

קלייר דנפי המאני