מכשיר: מט

10 דקות ביום לברכיים בריאות

מאת Gloria Gasperi ב-28 בדצמבר 2018

Pilates סדרה של 5 פירוט

סדרה של 5 פירוט

מאת Sonjé Mayo ב-21 בדצמבר 2018

המורים מרימים אותי

מאת סנדי שימודה ב-19 בדצמבר 2018

Pilates אימון מחצלת להפגת מתחים עם קלייר דנפי המאני

מחצלת צ'יל אאוט

מאת Clare Dunphy Hemani ב-7 בדצמבר 2018

20 דקות מתקדם Pilates אימון מחצלות

מחצלת אספרסו

מאת מיגל סילבה ב-26 בנובמבר 2018

10 דקות מתקדם Pilates מחצלת עם אנדריאה מיידה

הרוצח קוויקי

מאת אנדריאה מיידה ב-19 בנובמבר 2018

רפורמר על המזרן עם פביאן

מאת פביאן מנגון ב-12 בנובמבר 2018

יוֹמִי Pilates לטיפול בגב התחתון

יוֹמִי Pilates לטיפול בגב התחתון

מאת Tiziana Trovati ב-9 בנובמבר 2018

מִתקַדֵם Pilates אימון מחצלות עם נידרה גבריאל

מחצלת בלתי צפויה

מאת נידרה גבריאל ב-5 בנובמבר 2018