Focus : Postnatal

Pilates for Pregnancy

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Par Sonjé Mayo le 30 juin 2024

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By Alisa Wyatt on April 16, 2023

Atelier sur le plancher pelvien et Pilates avec Sonjé Mayo

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Par Sonjé Mayo le 9 juillet 2021

Série postnatale Pilates

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Par Molly Niles Renshaw le 14 septembre 2020

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Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

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Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

Pilates Entraînement sur tapis après la grossesse avec Molly Niles Renshaw

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Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

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Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

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Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

Séance d'entraînement prénatal de 20 minutes avec Molly Niles Renshaw

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Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

Séance d'entraînement post-partum de 20 minutes Pilates avec Molly Niles Renshaw

Série postnatale - Classe 7 de 8

Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

Intermédiaire PostNatal Pilates Mat avec Molly Niles Renshaw

PostNatal Series - Classe 8 de 8

Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020