Τέμπο: Σταθερό

Arms to Core Mat Workout

Arms to Core Mat

By Tiziana Trovati on January 12, 2025

Προπόνηση πύργου επαναπροσδιορισμού

Αναπροσαρμογή πύργου

By Jessica Marcussen on January 12, 2025

Pilates Προπόνηση για ιππείς

Pilates για την προπόνηση ιππέων

By Victoria Torrie-Capan on Δεκέμβριος 27, 2024

10 λεπτά Pilates Προπόνηση με συσκευή Push Up

Πυρήνας αγάπη Push Up

By Nicole Smith on Δεκέμβριος 15, 2024

Προπόνηση για πεζοπόρους

Πάρτε την πεζοπορία Studio Workout

By Veronica Ruiz on Δεκέμβριος 15, 2024

Στρώμα για αρχάριους Pilates με κυλίνδρους

Στρώμα από την αρχή - Rolling

By Kira Lamb on November 29, 2024

Προπόνηση για αρχάριους για να βελτιώσετε τη στάση του σώματος

Ψηλότερα Στρώμα σας

By Shari Berkowitz on November 24, 2024

Προχωρημένη προπόνηση μαγικού κύκλου με την Tiziana

Αντίστροφη μαγεία

By Tiziana Trovati on November 17, 2024

Προπόνηση επαναφοράς πλήρους σώματος

Revive & Thrive Mat

By Marina Urbina on Οκτώβριος 27, 2024

Προπόνηση Cadillac για δύναμη πυρήνα

Cadillac για δύναμη πυρήνα

By Niedra Gabriel on Οκτώβριος 27, 2024