Aloha Flow
Βασικό επίπεδο
Αυτή η διασκεδαστική, ολοκληρωμένη σειρά Pilates ροής σώματος έχει σχεδιαστεί για όσους θέλουν να χτίσουν δύναμη στη χαμηλή "κενή" ζώνη των κοιλιακών, με την οποία όλοι παλεύουμε. Οι παραλλαγές και οι αναλύσεις της Blossom θα σας προετοιμάσουν για επιτυχία, ενώ θα δημιουργήσουν βαθιά σταθερότητα της λεκάνης και δύναμη του πυρήνα.
Συνδεθείτε για να ξεκινήσετε αυτό το πρόγραμμα.
Εισαγωγή
Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση
Aloha Flow
Για το πλήρες πρόγραμμα
Έχετε ήδη λογαριασμό;
Αυτή η διασκεδαστική, κατατοπιστική και προσιτή σειράPilates ροής έχει σχεδιαστεί για όσους επιθυμούν να ενισχύσουν τη δύναμη στις "κενές" περιοχές των κοιλιακών που όλοι μας δυσκολευόμαστε να προσεγγίσουμε. Οι παραλλαγές και οι αναλύσεις της Blossom θα σας προετοιμάσουν για επιτυχία, ενώ θα δημιουργήσουν βαθιά σταθερότητα της λεκάνης και δύναμη του πυρήνα. Είτε είστε δυνατός αρχάριος που θέλει να περάσει στο επόμενο επίπεδο είτε επιστρέφετε στο Pilates μετά από ένα διάστημα απουσίας, αυτή η σειρά αφορά διασκεδαστικές, ολοκληρωμένες προπονήσεις που προκαλούν τα ελαττωματικά πρότυπα κίνησής σας. Επισκεφθείτε την Blossom στο Bridge Pilates και ακολουθήστε την στο Instagram @blossompilatesus
Εξοικονόμηση...