Dauer: 50 - 60 Minuten

Full Studio Workout für Tennisspieler mit Molly niles Renshaw

Pilates für Tennis-Training

Von Molly Niles Renshaw am 27. Dezember 2013

Dekompressionsreformer

Von Brett Howard am 13. Dezember 2013

Blossom's Aloha Mat Breakdown

Von Blossom Leilani Crawford am 4. Dezember 2013

Turm der Macht

Von MeJo Wiggin am 29. November 2013

Magischer Zirkel Wahnsinn

Von Kathi Ross Nash am 21. November 2013

Reformer Flow unterrichten

Von Chris Robinson am 20. November 2013

Pilates Übungen zur Fixierung der Füße

Pilates Werkzeuge zum Befestigen von Füßen

Von Niedra Gabriel am 8. November 2013

High & Wunda Chair Workout

Von Kathi Ross Nash am 9. Oktober 2013

Treten Sie dem Zirkus Reformer bei

Von Niedra Gabriel am 20. September 2013

Core Coach Reformer

Von Chris Robinson am 13. September 2013

Kathi's Stretch & Flow Matte

Von Kathi Ross Nash am 2. September 2013