Dauer: 50 - 60 Minuten

Das Original-Reformer-Workout

Der ursprüngliche Reformer

Von Jay Grimes am 25. März 2012

Erstes Pilates Workout

Michaels erste Lektion

Von Jay Grimes am 2. März 2012

Zwei-Wege-Stretchmatte

Zwei-Wege-Stretchmatte

Von Sandy Shimoda am 9. Januar 2012

Pilates Advanced ReformPilates Advanced Reformer for Precision and Flower for Precision and Flow

Reformer für Präzision und Fluss

Von Tiziana Trovati am 29. Dezember 2011

Belebender Cadillac

Von Tiziana Trovati am 29. Dezember 2011

Alisa Wyatt's Reformer auf der Matte Workout

Alisas Reformer auf der Matte

By Alisa Wyatt on December 29, 2011