Dauer: 30 - 40 min

Fallstudie: Extreme Inflexibilität Teil 1

Von Kara Wily am 25. Februar 2012

Verlängerungsreformer

Von Tiziana Trovati am 23. Februar 2012

Time Crunch Reformer

By Alisa Wyatt on January 30, 2012

Bevorzugte Matte

By Alisa Wyatt on January 25, 2012

Geburtsvorbereitungsmatte - 2. Trimester

Von Molly Niles Renshaw am 18. Januar 2012

Reformer-Variationen

By Alisa Wyatt on January 8, 2012

Matte Workout für Athleten

By Alisa Wyatt on January 7, 2012

Magischer Kreis für das Gleichgewicht

By Alisa Wyatt on January 4, 2012

Lange & schlanke Matte

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Postnatale Matte - Klasse 3 von 3

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Postnatale Matte - Klasse 2 von 3

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Postnatale Matte - Klasse 1 von 3

By Alisa Wyatt on December 29, 2011