Aparat: Küçük Varil

15 Minute Small Barrel Workout

Small Barrel Energize

By Nicole Smith on March 2, 2025

Gloria Gasperi ile Orta Seviye Küçük Namlu Egzersizi

Küçük Fıçı Amore

Gloria Gasperi tarafından 31 Mart 2024 tarihinde

Çift Bacak Esneme, Açık Bacak Sallanma, Koordinasyon ve Uzun Esneme Geliştirmeye Yönelik Egzersizler

7 Adımlı Klasik Sistem - Adım 2

Fabien Menegon tarafından 17 Mart 2024 tarihinde

Gelişmiş Küçük Varil Mat Combo antrenmanı

Küçük Varil Mat Egzersizi

Kathi Ross Nash tarafından 28 Ağustos 2022 tarihinde

Pilates Kathryn Ross Nash ile Atölye Çalışması

Yüz Egzersizinin 100 Varyasyonu

Kathi Ross Nash tarafından 26 Haziran 2022 tarihinde

Pilates Victoria Torrie-Capan ile Üçüncü Trimester Mat Egzersizi

Üçüncü Trimester Mat Egzersizi

Victoria Torrie-Capan tarafından 20 Ağustos 2021 tarihinde

Küçük Varil Eğlencesi

Carrie Russo tarafından 11 Ocak 2021 tarihinde

Sonjé Mayo ile Omurga Düzeltici Akışı

Sonjé Mayo tarafından 7 Aralık 2020 tarihinde

Simona ile Varil Atölyesi

Simona Cipriani tarafından 17 Nisan 2019 tarihinde

Belinize Biraz Yer Açın

Victoria Torrie-Capan tarafından 5 Aralık 2018 tarihinde

Stretch it out Küçük Fıçı (Italiano)

Gloria Gasperi tarafından 30 Nisan 2018 tarihinde

Egzersiz: Üst Gövde İleri Seviye

Kathi Ross Nash tarafından 30 Ekim 2017 tarihinde