儀器:變形器

如何與 Clare Dunphy Hemani 教導初學者Pilates

如何教導初學者

作者:Clare Dunphy Hemani 日期:2015 年 4 月 15 日

Clare Dunphy Hemani 的 Teaser 教學技巧

教學策略

作者:Clare Dunphy Hemani 日期:2015 年 4 月 13 日

Footwork Tips for Teachers

作者:MeJo Wiggin 日期:2015 年 3 月 25 日

Pilates Clare Dunphy Hemani 膝蓋伸展系列的秘訣

膝蓋伸展系列的秘訣

作者:Clare Dunphy Hemani 日期:2015 年 3 月 16 日

家用矯正器鍛鍊

By Alisa Wyatt on March 11, 2015

教授基本矯正器

作者:Mari Winsor 日期:2015 年 2 月 25 日

彈性形體訓練器

作者:MeJo Wiggin 日期:2015 年 2 月 16 日

矯正器過渡技巧

作者:Junghee Won 日期:2015 年 2 月 9 日

與 Lauren Stephen 一起進行快速而集中的形體訓練

居中和強大的改革者

作者:Lauren Stephen 日期:2015 年 1 月 26 日

個案研究:安妮的膝關節對齊

作者:Lauren Stephen 日期:2015 年 1 月 14 日

Pilates Clare Dunphy Hemani 的教學技巧

教書時要大驚小怪的 5 件事

作者:Clare Dunphy Hemani 日期:2014 年 12 月 26 日