Tempo: Sabit

Pilates Nicole Smtih-Alvarez ile Orta Seviye Jumpboard Egzersizi

Afterglow Atlama Tahtası

Nicole Smith tarafından 28 Temmuz 2021 tarihinde

Jumpboard Serisi Sınıf 1 

Molly Niles Renshaw tarafından 19 Temmuz 2021 tarihinde

Ayak Hareketli Atlama Tahtası Egzersizi

Jumpboard Serisi Sınıf 2

Molly Niles Renshaw tarafından 19 Temmuz 2021 tarihinde

Hızlı Tempolu Atlama Tahtası Egzersizi

Jumpboard Serisi Sınıf 3

Molly Niles Renshaw tarafından 19 Temmuz 2021 tarihinde

Cadillac Niyet Egzersizi

Cadillac Niyet Egzersizi

Lori Coleman-Brown tarafından 12 Temmuz 2021 tarihinde

Sıkı beller için Wunda Sandalye Egzersizi

Dar Beller için Wunda

Carrie Russo tarafından 7 Temmuz 2021 tarihinde

Vertigo Baş Ağrısı Egzersizi

Lori Coleman-Brown tarafından 30 Haziran 2021 tarihinde

Sarita Allen ile Orta Seviye Pilates Mat

Orta Seviye Kathy Grant'ın Mücevherleri

Sarita Allen tarafından 24 Mayıs 2021 tarihinde

Brett Howard ile Ayakta Egzersizler ile Sihirli Çember Mat

Ayakta Durma Egzersizleri ile Sihirli Çember Mat

Brett Howard tarafından 21 Mayıs 2021 tarihinde

Haber nedir?

By Nicole Smith on May 5, 2021

Ayakta Pilates Egzersiz Online Video

Molly ile ayakta Pilates

Molly Niles Renshaw tarafından 3 Mayıs 2021 tarihinde

Pilates Sonjé Mayo liderliğinde Havlu ile Mat Egzersizi

Sonje'nin Havlu ile Paspası

Sonjé Mayo tarafından 30 Nisan 2021 tarihinde