Tempo: Sabit

IDorothee Vandewalle'in ara reformcusu

Orta Seviye Reformer

Dorothee Vandewalle tarafından 10 Mart 2021 tarihinde

Seviye atlayın! Yan Virajlar

Mariano Dolagaray tarafından 8 Mart 2021 tarihinde

Ayakta Bükümlü Mat

Cynthia Lochard tarafından 3 Mart 2021 tarihinde

Blossom Leilani Crawford Pilates Paspas

Çay Havlu Paspası

Blossom Leilani Crawford tarafından 1 Mart 2021 tarihinde

Oturmanın, Ayakta Durmanın ve Çömelmenin Kayıp Sanatı

Clare Dunphy Hemani tarafından 17 Şubat 2021 tarihinde

Pilates Alisa Wyatt ile Mat Egzersizi

Tüm Vücut Akışı

By Alisa Wyatt on February 15, 2021

Vücut Büyüsü

Victoria Torrie-Capan tarafından 10 Şubat 2021 tarihinde

Dorothee Vandewalle Pilates Cadillac Flow

Cadillac Flow

Dorothee Vandewalle tarafından 8 Şubat 2021 tarihinde

Clare Dunphy Hemani'nin en sevdiği Mat ve Reformer Egzersizleri

Kalçalar, Popolar ve Bağırsaklar Mat

Clare Dunphy Hemani tarafından 1 Şubat 2021 tarihinde

Tamika Walker Pilatesology Eğitmen

Avustralyalı Mat

Tamika Walker tarafından 27 Ocak 2021 tarihinde

Shari'nin Amaçlı Pelvisi

Shari Berkowitz tarafından 25 Ocak 2021 tarihinde

Anti Yerçekimi Matı

Cynthia Shipley tarafından 20 Ocak 2021 tarihinde