Seviye: Orta seviye

Mat Intermedio en Español

Miriam Sanchez tarafından 29 Mayıs 2013 tarihinde

Hile Paspası Yok

MeJo Wiggin tarafından 27 Mayıs 2013 tarihinde

Pilates Boyun ve Omuz Ağrıları için

Gerilimsiz Omuzlar ve Boyun

Molly Niles Renshaw tarafından 24 Mayıs 2013 tarihinde

Uzun Boylu Gövde İçin Merdivenli Fıçı

Lori Coleman-Brown tarafından 19 Mayıs 2013 tarihinde

Pilates Elvy Zorich ile Wunda Sandalye Egzersizi

Elvy Wunda'da

Elvy Perez Zorich tarafından 10 Mayıs 2013 tarihinde

Akan Orta Seviye Mat

Kathi Ross Nash tarafından 25 Mart 2013 tarihinde

MeJo'nun Wunda Sandalye Egzersizi

MeJo Wiggin tarafından 22 Mart 2013 tarihinde

Brett Howard ile Ayakta Kol Ağırlıkları

Vücudunuzu Çalıştırın Kollarınızı Serbest Bırakın

Brett Howard tarafından 20 Mart 2013 tarihinde

Pilates Intermediate mat workout with Victoria Torrie-Capan

Güç ve Zarafet Matı

Victoria Torrie-Capan tarafından 4 Mart 2013 tarihinde

Pilates Workout to Increase Endurance and Strength

Dayanıklılık ve Dayanıklılık Wunda

Andrea Maida tarafından 8 Şubat 2013 tarihinde