Seviye: Orta seviye

MeJo'nun Wunda Sandalye Egzersizi

MeJo Wiggin tarafından 22 Mart 2013 tarihinde

Vücudunuzu Çalıştırın Kollarınızı Serbest Bırakın

Brett Howard tarafından 20 Mart 2013 tarihinde

Güç ve Zarafet Matı

Victoria Torrie-Capan tarafından 4 Mart 2013 tarihinde

Dayanıklılık ve Dayanıklılık Wunda

Andrea Maida tarafından 8 Şubat 2013 tarihinde

Koşucular için Paspas

Victoria Torrie-Capan tarafından 28 Ocak 2013 tarihinde

Skinny Jeans Mat

Brett Howard tarafından 11 Ocak 2013 tarihinde

Hızlı ve Eğlenceli Mat

Tiziana Trovati tarafından 25 Aralık 2012 tarihinde

Bağlantı Matını Koruyun

Andrea Maida tarafından 19 Kasım 2012 tarihinde

Molly Niles Renshaw ile Doğum Sonrası Pilates Egzersiz

Doğum Sonrası Tam Stüdyo Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 16 Ekim 2012 tarihinde

Pilates Bebek Uyurken Egzersiz Yapın

Doğum Sonrası Mat Akışı

Molly Niles Renshaw tarafından 8 Ekim 2012 tarihinde

Yükseltici Orta Seviye Mat

Lynann Escatel tarafından 1 Ekim 2012 tarihinde