Niveau : Intermédiaire

Mat Intermedio en Español

Par Miriam Sanchez le 29 mai 2013

Tapis anti-tricherie

Par MeJo Wiggin le 27 mai 2013

Pilates pour les douleurs du cou et des épaules

Épaules et cou sans tension

Par Molly Niles Renshaw le 24 mai 2013

Baril à échelle pour un corps long et haut

Par Lori Coleman-Brown le 19 mai 2013

Pilates Séance d'entraînement sur chaise Wunda avec Elvy Zorich

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Par Elvy Perez Zorich le 10 mai 2013

Tapis intermédiaire fluide

Par Kathi Ross Nash le 25 mars 2013

La séance d'entraînement sur chaise Wunda de MeJo

Par MeJo Wiggin le 22 mars 2013

Les haltères debout avec Brett Howard

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Par Brett Howard le 20 mars 2013

Pilates Intermediate mat workout with Victoria Torrie-Capan

Tapis Strength & Grace

Par Victoria Torrie-Capan le 4 mars 2013

Pilates Workout to Increase Endurance and Strength

Endurance et résistance Wunda

Par Andrea Maida le 8 février 2013