Seviye: Temel

Pilates Genç Sporcular için

Niedra Gabriel tarafından 29 Mart 2017 tarihinde

Just the Basics Kule Egzersizi

Tiziana Trovati tarafından 18 Ocak 2017 tarihinde

Yeni Başlayanlar için Reformer & Mat Egzersizi

Yeni Başlayanlar için Reformer & Mat

Tiziana Trovati tarafından 23 Aralık 2016 tarihinde

Small Barrel ile Doğum Sonrası Egzersiz

Doğum Sonrası Küçük Fıçı - Bölüm 3/3

Kim Reis tarafından 7 Aralık 2016 tarihinde

Yeni Başlayanlar için Şekillendirme ve Tonlama

Niedra Gabriel tarafından 17 Ekim 2016 tarihinde

Pilates at Home Workout for Athletes

Sporcular için Günlük Mat

Jennifer Kries tarafından 6 Eylül 2016 tarihinde

Daha da Esnek Sabah Matı

Alisa Wyatt tarafından, 15 Ağustos 2016 tarihinde

Pilates Kim Reis ile Doğum Sonrası Egzersiz

Doğum Sonrası TLC - Bölüm 1 / 3

Kim Reis tarafından 10 Ağustos 2016 tarihinde

Afterburn Temelleri

Niedra Gabriel tarafından 27 Temmuz 2016 tarihinde

Wundafully in Control with Chris Blackburn

Wundafully Kontrolde

Chris Blackburn tarafından 13 Temmuz 2016 tarihinde

Body-Sculpting Info Sesh with Chris Blackburn

Vücut Şekillendirme Bilgilendirme Toplantısı

Chris Blackburn tarafından 8 Haziran 2016 tarihinde

Reformer Workout for Tight Hamstrings with Lauren Stephen

Sıkı Hamstrings Reformu!

Lauren Stephen tarafından 18 Mayıs 2016 tarihinde