Süre: 20 - 30 dakika

Pilates El Düzeltme

Nicole Smith tarafından 27 Ekim 2021 tarihinde

Amy ile Ayakta Pilates Akışı

Amy Berger tarafından 25 Ekim 2021 tarihinde

Omurga Düzeltici Parıltı

Carrie Russo tarafından 22 Ekim 2021 tarihinde

Alisa ile Omurga Düzeltici Eğlencesi

By Alisa Wyatt on October 15, 2021

Yüzen Paspas

Sarita Allen tarafından 13 Ekim 2021 tarihinde

Sessiz Mat Sınıfı 2/2

Molly Niles Renshaw tarafından 11 Ekim 2021 tarihinde

Fleksiyon Matı Yok - Sınıf 3/4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Canlandırılmış Hareket için Temel Taşlar

Lori Coleman-Brown tarafından 24 Eylül 2021 tarihinde

Mat Gençleştirme

Alycea Ungaro tarafından 17 Eylül 2021 tarihinde

Amy ile Sihirli Bacaklar

Amy Berger tarafından 3 Eylül 2021 tarihinde

Yaylarınıza Direnin Reformer

Shari Berkowitz tarafından 1 Eylül 2021 tarihinde

Carrie ile İleri Düzey Akış Eğlencesi

Carrie Russo tarafından 9 Ağustos 2021 tarihinde