Süre 10 - 20 dakika

Pedi Pole Tech Boyun Düzeltme

Clare Dunphy Hemani tarafından 17 Şubat 2017 tarihinde

Öğretmenler için Meme Kanseri İyileşme Süreci

Sandy Shimoda tarafından 8 Şubat 2017 tarihinde

Uçak Tahtası Nasıl Yapılır

Junghee Won tarafından 3 Şubat 2017 tarihinde

Ayak Ayarlama

Clare Dunphy Hemani tarafından 9 Ocak 2017 tarihinde

Miguel ile Sörfçüler Mat

Miguel Silva tarafından 2 Ocak 2017 tarihinde

"Varo" ve "valgo" içindeki çubukları nasıl düzeltebilirsiniz?

Miguel Silva tarafından 14 Aralık 2016 tarihinde

Small Barrel ile Doğum Sonrası Egzersiz

Doğum Sonrası Küçük Fıçı - Bölüm 3/3

Kim Reis tarafından 7 Aralık 2016 tarihinde

Diz Çökerek Yan Tekme Atma Eğitimi

Sandy Shimoda tarafından 16 Kasım 2016 tarihinde

Pelvik Stabiliteyi Geliştirin

İşin Özüne İnmek Bölüm 3

Sandy Shimoda tarafından 4 Kasım 2016 tarihinde

Orta Seviye Kontrol Üçlemesi Küçük Namlu Egzersizi

Küçük Fıçı Karışımı

Molly Niles Renshaw tarafından 31 Ekim 2016 tarihinde

Sırt Üstü Düz Ön-Pilates

Tiziana Trovati tarafından 14 Ekim 2016 tarihinde

Andrea Maida ile Wunda Sandalye Egzersizi

WundaLift

Andrea Maida tarafından 15 Eylül 2016 tarihinde