ระยะเวลา: 10 - 20 นาที

เทคนิคการซ่อมคอด้วยเสาเท้า

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2017

การฟื้นฟูมะเร็งเต้านมสำหรับครู

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2017

บอร์ดเครื่องบินทำอย่างไร

โดย จองฮี วอน เมื่อ 3 กุมภาพันธ์ 2017

การปรับเท้า

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 9 มกราคม 2017

เสื่อนักเล่นเซิร์ฟพร้อมมิเกล

โดย Miguel Silva ในวันที่ 2 มกราคม 2017

Cómo corregir rodillas และ “varo” และ “valgo”

โดย มิเกลซิลวา บน 14 ธันวาคม 2559

ถังเล็กหลังคลอด – ตอนที่ 3 จากทั้งหมด 3 ตอน

โดย Kim Reis ในวันที่ 7 ธันวาคม 2016

แบบฝึกหัดการเตะด้านข้างโดยคุกเข่า

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 16 พฤศจิกายน 2559

การเข้าถึงด้านล่างของมัน ตอนที่ 3

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 4 พฤศจิกายน 2559

ส่วนผสมถังเล็ก

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 31 ตุลาคม 2016

นอนหงายก่อน Pilates

โดย Tiziana Trovati บน 14 ตุลาคม 2559

วุนด้าลิฟท์

โดย Andrea Maida ในวันที่ 15 กันยายน 2016