Alet: Reformer

Time Crunch Uzun Kutu

Gina Papalia tarafından 8 Temmuz 2015 tarihinde

Golf için Öğretim Pilates

Andrea Maida tarafından 5 Haziran 2015 tarihinde

Pilates Clare Dunphy ile Reformer'da Splits

Splits İpuçları

Clare Dunphy Hemani tarafından 6 Mayıs 2015 tarihinde

Lori Coleman-Brown ile İleri Düzey Reformer

İki İnç Daha Uzun Reformer

Lori Coleman-Brown tarafından 22 Nisan 2015 tarihinde

AntiAging Reformer (Kutusuz)

Kara Wily tarafından 17 Nisan 2015 tarihinde

Clare Dunphy Hemani ile Pilates Yeni Başlayanlara Nasıl Öğretilir?

Yeni Başlayanlara Nasıl Öğretilir

Clare Dunphy Hemani tarafından 15 Nisan 2015 tarihinde

Clare Dunphy Hemani ile Teaser Öğretimi için İpuçları

Teaser Öğretimi için Stratejiler

Clare Dunphy Hemani tarafından 13 Nisan 2015 tarihinde

Öğretmenler için Ayak Çalışması İpuçları

MeJo Wiggin tarafından 25 Mart 2015 tarihinde

Pilates Clare Dunphy Hemani ile Diz Germe Serisi için ipuçları

Diz Germe Serisi için İpuçları

Clare Dunphy Hemani tarafından 16 Mart 2015 tarihinde