Aparatlar: Mat

Sağlıklı Dizler İçin Günde 10 Dakika

Gloria Gasperi tarafından 28 Aralık 2018 tarihinde

Pilates Seri 5 arıza

5'li Seri Dağılımı

Sonjé Mayo tarafından 21 Aralık 2018 tarihinde

Öğretmenler Beni Kaldırıyor

Sandy Shimoda tarafından 19 Aralık 2018 tarihinde

Pilates Clare Dunphy Hemani ile Stresi Azaltmak için Mat Egzersizi

Chill Out Mat

Clare Dunphy Hemani tarafından 7 Aralık 2018 tarihinde

20 Dakikalık İleri Düzey Pilates Mat workokut

Espresso Paspas

Miguel Silva tarafından 26 Kasım 2018 tarihinde

Andrea Maida ile 10 Dakikalık İleri Düzey Pilates Mat

Katil Şipşak

Andrea Maida tarafından 19 Kasım 2018 tarihinde

Fabien ile Minderde Reformer

Fabien Menegon tarafından 12 Kasım 2018 tarihinde

Bel Bakımı için Günlük Pilates

Bel Bakımı için Günlük Pilates

Tiziana Trovati tarafından 9 Kasım 2018 tarihinde

Niedra Gabriel ile İleri Düzey Pilates Mat egzersizi

Beklenmedik Mat

Niedra Gabriel tarafından 5 Kasım 2018 tarihinde