ภาษา: โปรตุเกส คำบรรยาย

เคล็ดลับการกลิ้งตัวเหมือนลูกบอลพร้อมหลังที่ตึง

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 14 เมษายน 2021

การยืน Pilates สำหรับผู้เริ่มต้น

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 9 เมษายน 2021

การยืน Pilates การยกกระชับสัดส่วน

โดย Carrie Russo ในวันที่ 7 เมษายน 2021

การยืน Pilates ท้าทาย

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2021

เสื่อสำหรับผู้เริ่มต้นพร้อมน้ำหนักมือ

โดย Cynthia Shipley ในวันที่ 29 มีนาคม 2021

เสื่อรองคลานแบบยืน

โดย Cynthia Lochard เมื่อวันที่ 3 มีนาคม 2021

ก่อน Pilates เวิร์คช็อป (ภาษาโปรตุเกสพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ)

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2021

เวิร์คช็อปพลังงานวุนดา

โดย José Miguel เมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2021

การออกกำลังกายแบบวุนด้าเอ็กซ์เพรส

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 13 มกราคม 2021

Pilates Business Essentials

By Seran Glanfield on January 1, 2021

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese w/Subtitles)

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 28 ธันวาคม 2020

ถึงเวลาสำหรับหอคอย

โดย Carrie Russo ในวันที่ 21 ธันวาคม 2020