ระยะเวลา: 30 - 40 นาที

แก้ไขปัญหากล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังตึง คลาส 3

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 31 กรกฎาคม 2022

เครื่องปฏิรูปความร้อน

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 17 กรกฎาคม 2022

เป้าหมายของ Reformer 2 จาก 3 – ตัวอย่าง

โดย Mariano Dolagaray เมื่อวันที่ 3 กรกฎาคม 2022

เป้าหมายที่ 3 จาก 3 ของ Reformer – Snake Twist

โดย Mariano Dolagaray เมื่อวันที่ 3 กรกฎาคม 2022

ไม่มีการงอตัว วุนดา พร้อมดอกไม้

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 18 พฤษภาคม 2022

Pilates สำหรับสุขภาพจิต – การออกกำลังกายวันอาทิตย์ที่น่ากลัว

โดย มาริน่า อูร์บีน่า ในวันที่ 2 พฤษภาคม 2022

Pilates สำหรับสุขภาพจิต – แผ่นป้องกันความวิตกกังวล

โดย มาริน่า อูร์บีน่า ในวันที่ 2 พฤษภาคม 2022

คลาสความคล่องตัวของกระดูกสันหลัง 4 – การเหยียดและการเหยียดเกิน

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2022

การเคลื่อนไหวกระดูกสันหลัง ระดับ 5 – การก้มตัวไปด้านข้าง

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2022

คลาสการเคลื่อนไหวกระดูกสันหลัง 7 – การเคลื่อนไหวทั้งหมด

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2022

คลาสการเคลื่อนไหวกระดูกสันหลัง 8 – การไหลขั้นสูง

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2022

แผ่นเสริมความยาวขา

โดย Amy Berger ในวันที่ 7 มีนาคม 2022