Pilates สำหรับสุขภาพจิต – แผ่นป้องกันความวิตกกังวล

Pilates สำหรับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพจิต - Anxiety Blaster Mat

ดูตัวอย่าง

Pilates สำหรับสุขภาพจิต – แผ่นป้องกันความวิตกกังวล

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับกลาง

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ