ระยะเวลา: 30 - 40 นาที

Pilates สำหรับสุขภาพจิต – แผ่นป้องกันความวิตกกังวล

โดย มาริน่า อูร์บีน่า ในวันที่ 2 พฤษภาคม 2022

คลาสความคล่องตัวของกระดูกสันหลัง 4 – การเหยียดและการเหยียดเกิน

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2022

การเคลื่อนไหวกระดูกสันหลัง ระดับ 5 – การก้มตัวไปด้านข้าง

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2022

คลาสการเคลื่อนไหวกระดูกสันหลัง 7 – การเคลื่อนไหวทั้งหมด

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2022

คลาสการเคลื่อนไหวกระดูกสันหลัง 8 – การไหลขั้นสูง

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2022

แผ่นเสริมความยาวขา

โดย Amy Berger ในวันที่ 7 มีนาคม 2022

บลิทซ์หน้าท้องกับบลอสซัม

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2022

ท่า Handstand Foundation Flow 2 จาก 6

โดย Mariano Dolagaray เมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2022

ท่า Handstand Foundation Flow 3 จาก 6

โดย Mariano Dolagaray เมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2022

ท่า Handstand Foundation Flow 4 จาก 6

โดย Mariano Dolagaray เมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2022

การคลายกระดูกสันหลัง คลาสที่ 2 จาก 5

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 5 มกราคม 2022

การคลายกระดูกสันหลัง คลาสที่ 4 จาก 5

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 5 มกราคม 2022