Темп: стабильный

Промежуточная тренировка "Волшебный круг" с Кэрри Руссо

Волшебное сияние

Кэрри Руссо 20 октября 2024 г.

Pilates Тренировка на отталкивание

Тренировка Push Thru

Виктория Торри-Капан 20 октября 2024 г.

Промежуточная тренировка на башне Contrology

Башня интенсивности

Молли Найлс Реншоу 20 октября 2024 г.

Slow Burn Classical Pilates Mat

Коврик Heat It Up

Николь Смит 6 октября 2024 г.

Интенсивная продвинутая последовательность на реформере

Реформер Precision Power

Николь Смит 6 октября 2024 г.

Усовершенствованная тренировка с устройством для отжиманий

Силовой набор для отжиманий

Николь Смит 6 октября 2024 г.

Усовершенствованный реформер с волшебным кругом

Магия силового реформера

Николь Смит 6 октября 2024 г.

Тренировка "Волшебный круг" с Кирой Лэмб

Волшебный коврик

Кира Лэмб 29 сентября 2024 г.

Advanced Pilates Мат для ног

Трехмерные ноги

Шари Берковиц 15 сентября 2024 г.

Pilates Серия для лучшего соединения с ядром

Core Power Connect

Джессика Маркуссен 1 сентября 2024 г.

Pilates Тренировка для улучшения работы сердечника

Core Connect

Джессика Маркуссен 1 сентября 2024 г.

Pilates Тренировка для улучшения работы каркаса при вытяжении позвоночника

Расширение ядра

Джессика Маркуссен 1 сентября 2024 г.