Темп: стабильный

Серия от среднего до продвинутого уровня Занятие 12 - Гибкость

Автор: Ким Рейс, 18 января 2025 года

Серия от среднего до продвинутого уровня Занятие 13 - Подвеска бедер

Автор: Ким Рейс, 18 января 2025 года

Коврик для рук и ядра

Тициана Тровати 12 января 2025 г.

Выровнять башню

Джессика Маркуссен, 12 января 2025 г.

30-дневный вызов - реформер

Автор: Алиса Уайатт, 31 декабря 2024 года

Pilates для тренировок конников

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Core Love Push Up

Николь Смит 15 декабря 2024 года

Походная тренировка в студии

Вероника Руис 15 декабря 2024 г.

Коврик с нуля - ноги и попа

Кира Лэмб 29 ноября 2024 г.

Коврик с нуля - рулонный

Кира Лэмб 29 ноября 2024 г.

Самый высокий коврик

Шари Берковиц 24 ноября 2024 г.

Обратная магия

Тициана Тровати 17 ноября 2024 г.