Серия от среднего до продвинутого уровня Занятие 1 - Powerhouse

Pilates Серия прогрессивных ковриков с Ким Рейс

Смотреть предварительный просмотр

Серия от среднего до продвинутого уровня Занятие 1 - Powerhouse

Для полной тренировки

Начните бесплатную пробную версию
Войти

Продвинутый уровень

Учитель

Ким Рейс

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат
Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Советы по бумерангу, тюленю и крабу с Ким Рейс

2:49

Советы по бумерангу, тюленю и крабу с Ким Рейс

Ким Рейс

Наблюдай и учись

Tips for Shoulders on the Wunda Chair

4:52

Tips for Shoulders on the Wunda: Swan, Spine Stretch Forward & Pull Up

Ким Рейс

Наблюдай и учись

Crab Breakdown with Kim

6:50

Crab Breakdown with Kim

Ким Рейс

Наблюдай и учись