Продолжительность: 20 - 30 минут

Смесь для ковриков Wunda

By Tiziana Trovati on November 18, 2013

Pilates Проект: 10 движений для лучшей змеи

Андреа Майда, 15 ноября 2013 г.

Почувствуйте волшебство вместе с Мари

Мари Уинсор 11 ноября 2013 г.

Реформер Magic Circle

By Tiziana Trovati on October 30, 2013

30 Minutos Para Ter Um Corpo de Pilates (португальский)

Александра Болингер 25 октября 2013 г.

Демонстрация 3 реп матов

Сэнди Шимода 14 октября 2013 г.

Случай из практики: Плоские стопы, гиперэкстензионные колени

By Лори Колман-Браун on Октябрь 11, 2013

Случай из практики: Сколиоз Лили

By Lauren Stephen on September 27, 2013

Тренировка на коврике + бочки

By Tiziana Trovati on September 18, 2013

Пример из практики: Pilates и восстановление после инсульта

By Lauren Stephen on September 11, 2013

Остановите боль при радикулите с помощью Pilates

By Alisa Wyatt on August 23, 2013

Adicionando Dificuldade (португальский)

Александра Болингер 21 августа 2013 г.