Observar e aprender: Workshops

Ação muscular da pélvis vertical

Por Sonjé Mayo em 7 de junho de 2019

Extensão da coluna vertebral e progressões

Por Sonjé Mayo a 24 de maio de 2019

Tapete Cadillac

Por Chris Robinson em 22 de maio de 2019

Cadeira de braços com Sonjé

Por Sonjé Mayo a 8 de maio de 2019

Workshop de barris com a Simona

Por Simona Cipriani em 17 de abril de 2019

Workshop de correção da cifose

Por Sonjé Mayo em 10 de abril de 2019

Anatomia para Pilates Professores

Por Joe Muscolino em 20 de fevereiro de 2019

Ensinar clientes com hérnia de disco

Por Sonjé Mayo a 6 de fevereiro de 2019

Oficina de guilhotina Parte 1 de 4

Por Inelia Garcia em 26 de dezembro de 2018

Oficina de guilhotina Parte 2 de 4

Por Inelia Garcia em 26 de dezembro de 2018

Oficina de guilhotina P 3 de 4

Por Inelia Garcia em 26 de dezembro de 2018

Oficina de guilhotina P 4 de 4

Por Inelia Garcia em 26 de dezembro de 2018